Nous avons crée cette page pour vous permettre de calculer votre IMC et d'évaluer votre situation par rapport aux recommandations de l'OMS. Vous pourrez également vous situer par rapport aux statistiques de la population française issues de l'étude nationale nutrition santé (ENNS). Cet outil de calcul est totalement anonyme, aucune donnée n'est enregistrée, pas besoin d'adresse e-mail.
L'indice de masse corporelle (IMC), ou Body Mass Index (BMI) en anglais, se calcule en divisant le poids par la masse au carré. En fonction du sexe et de l'âge, l'OMS a défini une plage d'IMC dit normal. En deça et au delà de cette plage, les risques d'apparition de problèmes de santé sont augmentés.
Entre 18,5 et 25 kg/m², votre indice de masse corporelle est normal d'après les critères de l'Organisation Modiale de la Santé.
Une même valeur d'indice de masse corporelle peut correspondre à des proportions très différentes de masse grasse en fonction du sexe, de l'âge, de l'entrainement sportif,... La répartition de la masse grasse est aussi un critère à prendre en compte dans l'évaluation des risques liés à l'obésité. Le tour de taille est un indicateur de l'accumulation de masse grasse dans la cavité abdominale. L'OMS a défini des seuils au delà desquels les risques de complications sont augmentés.
L'interprétation des résultats de ce calcul peut être complexe et dépendre par exemple de votre activé physique ou de votre état pathologique. Pour une femme enceinte, l'IMC se calcule sur le poids avant grossesse et la prise de poids est normale pendant la grossesse. Avant toute modification de votre comportement alimentaire ou de celui de vos proches, nous vous conseillons de faire appel à un professionnel de santé : médecin ou diététicien-nutritionniste.